International Qigong dag

International Qigong dag - Vibeke Fraling
0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 LinkedIn 0 Filament.io 0 Flares ×

International Qigong dag

International Qigong dag - Vibeke Fraling

International Qigong dag er fast hvert år. Det er den sidste lørdag i april er det International Tai Chi og Qigong dag.

Denne dag er der verden over gratis Tai Chi og Qigong træning så kendskabet til disse unikke og fantastiske træningsformer kan udbredes.

Kendetegnende for International Qigong dag er, at det i udgangspunktet altid er i tidsrummet kl. 10.00-12.00 uanset, hvor i verden man er.

International Qigong dag første gang på Fyn 2013

I 2013 havde jeg for første gang et arrangement på International Qigong dag. Det var i Årslev i gymnastiksalen på Broskolen. Det blev arrangeret med ca. to ugers varsel og dengang havde jeg hverken nyhedsbrev eller særligt stort netværk. Der kom 15 deltagere og to af dem cyklede 15 km hver vej fra Odense. Det var ret flot og jeg var ganske stolt.

Denne dag førte til, at jeg oprettede Qigong hold i Årslev og det har både ÅSG = Årslev Sønder Nærå gymnastikforening og jeg været glade for. Vintersæsonnen 2014/2015 bød på 43 tilmeldte deltagere, så det er gået pænt godt med at udbrede kendskabet til Qigong i Årslev og omegn.

Både 2014, 2015 og 2016 har Vibeke Fraling og Vibeke Fralings Certificerede Qigong instruktører afholdt gratis Qigong på International Qigong dag.

One World – One Breath

International Qigong dag Da Vinci

Sloganet for International Qigong dag fra USA: “One World – One Breath”. Både Tai Chi og især Qigong har stor postitiv indflydelse på helbredet og sundheden. Du kan læse mere om hvad Qigong er her.

International Qigong dag er en event som er World Wide, dvs. alle landes instruktører kan deltage med en event som fremmer Qigong og Tai Chi. 2015 år deltog 60 lande! I år er det formentlig mange flere.

Åndedræt er centralt i både Tai Chi og Qigong og Åndedrættet er essentielt for, at kroppen holder sig rask og for at skabe eller bevare indre ro. Du kan læse mere om åndedrættet i artiklen om Stresshåndtering, hvor du også finder en åndedrætsøvelse.

Vibeke Fraling og Qigong Academy har valgt vores eget slogan: I am in Qi – Qi is in me. Og vi har valgt uendelighedstegnet som symbol, da det allerede er en del af Vibeke Fraling og Qigong Academys logo og en essentiel del af tænkningen i Vibeke Fralings Qigong i moderne kontekst.

Vibeke Fraling og  Certificerede Qigong instruktører ved Vibeke Fraling deltager hvert år i denne begivenhed.

International Qigong dag 2019 – events

I år bliver der igen afholdt International Qigong dag med certificerede Qigong instruktører fra Vibeke Fraling. Rundt i hele Danmark samt i Norge vil der være mulighed for at deltage i International Qigong dag med certificerede Qigong instruktører fra Vibeke Fralings Qigong Academy.

International Qigong dag falder i år lørdag den 27. april 2019.

Alle kan deltage i Qigong på International Qigong dag, det er gratis og det er ikke nødvendigt at kende Qigong for at få et godt udbytte. Det vil være primært stående og enkelte gående øvelser. Der er mulighed for at finde stole at sidde på ved behov – ellers medbring en stor bold at sidde på.

Nogle steder er gulvet koldt at stå på, så hvis du har et liggeunderlag eller en yogamåtte er du velkommen til at medbringe den.

Påklædning skal blot være noget du kan bevæge dig i, som er rart at have på.

Medbring også vand og evt. et stykke frugt, man kan blive både tørstig og lidt sulten efterføglende. Kontakt instruktøren, hvis du har spørgsmål til arrangementet.

International Qigong dag i Danmark

Sjælland, Lolland og Falster

Roskilde

Roskilde Motions- og Idrætsklub

Store Møllevej 5 4000 Roskilde

Lørdag d. 27. april kl. 10-12

QiGong Workshop starter kl.10 og kl.11

Tilmelding ikke nødvendig

Parkering muligt ved indkøbscenter / Lidl med indkørsel fra Holbækvej

Se mere: Roskilde Motions- og Idrætsklub: http://www.rmik.dk

Ved Charlotte Rømer Bergstrøm Scheibel

Mobil: +45 30821898

Mail: Frucbs@gmail.com

FaceBook og Messenger: Charlotte Rømer Bergstrøm Scheibel

Næstved

Lørdag den 27. april 2019 Kl.10-12

Karbech Mindful Life Center Næstved, Omøvej 6A, 4700 Næstved

Der er gratis parkering lige ved Centeret og stor P-plads overfor ved LægeCenter, Tilmelding ikke nødvendigt.

Ved Karina Viljoen

Mobil 22765933

Facebook:

https://www.facebook.com/events/307979783089980/?notif_t=plan_user_associated&notif_id=1550823970319027

www.karbech.dk

Køge

Qigong bliver til velvære & sundhed

kl. 10:30-11:30 den 27/4 – Blegdammen i Køge, ved “stolen”

Ved Merethe Svahn Hansen

Sms: 51588906

Mail: infomerethe@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/LaMenagerieDeHM/photos/gm.335303883983034/2076897805724719/?type=3&theater

www.merethesvahn.dk

København

Kl. 8.00-8.30 Empowerhouse, India Kaj 10, 2100 Kbh.

Event afholdes for deltagere på en  workshop med Charles Ridley.

Ved Vibeke Kunkel

Mobil: 22776353

Mail: vibeke@nylivsenergi.dk

www.nylivsenergi.dk/qigong

Facebook: www.facebook.com/dyrkqigong

Lolland

Søllested

Kl. 10.00 til ca. 10.30 Familie Qigong – Vi skal lege Qigong og finde det indre legebarn frem.
Kl. 10.30 til 11.00 Pause
Kl. 11.00 til 12.00 Voksen Qigong

Der er plads til ca. 30 personer og det er først til mølle princippet.

Facebook: https://www.facebook.com/groups/QigongLolland/?ref=search :

Se mere på: https://lolland.aof.dk/kurser/Motion+og+bevaegelse/qigong/4581499/

Ved Rebecca Galsgaard

Mobil: 24 85 57 04

Fyn

Tommerup

Lørdag den 27. april 2019

Kl. 10.00 – 10.45.  Børne og familie Qigong (fra 6 år)

Vi mødes i base 1 i Fyrtårn Tommerup, Tallerupvej, 5690 Tommerup.

Kl. 11.00 – 12.00. Qigong for voksne.

Vi mødes i base 1 i Fyrtårn Tommerup, Tallerupvej, 5690 Tommerup.

Se mere på: www.tommerupidraet.dk

Ved Hanne Nielsen

Mobil 22810543

Mail: hannesvanevej@hotmail.com

Odense

Lørdag den 27. april fra 10-12

Hos Jette, Thorupvej 70, 5220 Odense SØ

Tilmelding til Jette på SMS 24 60 36 85

Super hyggeligt lokale. Gratis parkering.

Se mere:

http://allerup-davinde.fora.dk/praktisk-info/undervisningssteder/hos-jette/

Ved Lene Nielsen

lene.nielsen281@gmail.com

Mobil: 65 99 42 81

Årslev

K. 10.00-11.20 Gymnastiksalen, Broskolen, afd. Bøgehøj, Overvejen 54, 5792 Årslev

Parkering ved skolen, tilmelding kan ske på mail eller mobil.

Men du er hjertelig velkommen uanset tilmelding.

Ved Marianne Gaarde Hansen

Mobil 2448 7890

Mail: mariannegaardehansen@gmail.com

Nyborg

International Qigong dag i Vindinge Hallen fra kl 9.30 -11.30

FamilieQigong kl 9.30- 10.00

Kort pause kl 10-10.15

Qigong og afspænding kl 10.15-11.30

Ved Trine Harries Pedersen

Mobil: 22263902

Mail: Qigongfrahjertet@gmail.com

Facebook: Qigongfrahjertet

Jylland

Horsens

Kl.10.00-12.00, Sundhedsteamet Horsens, Rådhustorvet 21, 3. sal

(Lokale 1, 3.sal), 8700 Horsens.  

OBS: Yderligere info følger på Sundhedsteamets hjemmeside: https://www.suof.dk/ , samt Nanzies facebook og Instagramside, hvor der snarest vil komme info om dagens indhold, tilmelding og evt. yderligere relevant for dagen.

Ved Nanzie Jørgensen

Facebook: QiGongRoogbalance

Instagram: qigong_roogbalance

https://www.suof.dk/

Aarhus

Kom og prøv om qigong er noget for dig.

Lørdag den 27.4.19 kl.10-11

Lokalcenter Toftegården, Sandkåsvej 39, 8210 Aarhus V

Eventet er kun for efterlønnere og pensionister.

Tilmelding til Anne-Kathrine Krogsgaard (Værtinde på Lokalcenter Toftegården) på mail ankrs@aarhus (Begrænset antal pladser)

Ved Claracarina Stilleskov

Facebook: Stilleskov qigong og energimedicin

Norge

Haugesund

KL 10:30 – 11:30  i lokalene til Sirius Naturterapeutiske skole ,

Kvalamarka 5  – 2 etg, Haugesund

Parkering like utenfor lokalet

Kom og bli kjent med Qigong og hva det kan gjøre for deg.

Ved Gunhild Odland

Påmelding til gunhild@vibekefraling.dk innen fredag 26 april kl 17:00.

https://www.facebook.com/qigongmedgunhild/?modal=admin_todo_tour

Vibeke Fraling - Namaste Qigong

Jeg håber du og en af instruktørerne ses!

Kh Vibeke

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 LinkedIn 0 Filament.io 0 Flares ×