Individuel Qigong

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 LinkedIn 0 Filament.io 0 Flares ×

Individuel Qigong Vibeke FralingIndividuel Qigong = Personlig Qigong træning, sessioner og forløb

Med individuel Qigong har jeg hjulpet mange mennesker med at genoptræne, styrke kroppen efter sygdom, styrke svækket balance og bringe balance, harmoni og styrke til krop og sind.

Du kan fx læse Dorthes historie her om hvordan hun genoptrænede sin skulder selvom flere fysioterapeuter og kiropraktorer havde opgivet at få den genoptrænet.

Du kan læse Heidis historie her om, hvordan hun med Qigong fik førlighed igen efter flere diskusprolapser.

Individuel Qigong er baseret på en kort samtale om dine behov og derpå gør vi Qigong sammen over Skype eller lignende, som vi samtaler over. Det hele filmes og sendes til dig efterfølgende, så du har øvelserne at gøre mellem hver session.

Til Individuel Qigong behøver vi derfor ikke mødes live/fysisk. Vi kan mødes online og jeg kan instruere og hjælpe dig med at justere dine bevægelser online.

Programmet skræddersys til dig og dine behov. Vælger du et forløb justerer vi programmet fra gang til gang og du får hver gang grundig instruktion, som filmes til dig undervejs.

Individuel Qigong er for dig der

  • Har skavanker, som du gerne vil have genoptrænet.
  • Er atlet og har brug for ekstra fokus på at balancere og styrke krop og sind inden en stor præstation.
  • Har smerter.
  • Har koncentrations- og/eller hukommelsesbesvær.
  • Døjer med stress eller angst.
  • Har problemer med at sove.
  • Gerne vil i form.
  • Gerne vil have justeret sin udførelse af Qigong øvelser.
  • Gerne vil arbejde med din selvudvikling gennem Qigong.

Individuel Qigong tager udgangspunkt i dine ressourcer og dine kompetencer samt tager sigte imod dit mål.

Praktisk foregår individuel Qigong via Skype, telefon eller andet videocall.

I sjældne tilfælde kan aftales hjemmebesøg mod merpris, som aftales individuelt.

Den første individuelle Qigong session består af en kort afklarende samtale, hvor dit behov og udfordringer kortlægges.  Derpå gør vi Qigong øvelser, som jeg instruerer og vi begge gør. Disse filmes og sendes til dig efterfølgende, så du kan gøre de aftalte øvelser dagligt/jævnligt imellem sessionerne.

Der er følgende muligheder:

Første session på 75 minutter indeholder en kort afklarende samtale, hvor vi fastlægger dit ønske og behov samt gennemfører et program, som passer til ønsker og behov. Samtale og Qigong filmes og sendes til dig efter sessionen.

Efterfølgende sessioner varer 60 minutter og inderholder en kombination mellem samtale, Qigong og eventuel undervisning i relaterede/relevante emner.

Mulighed 1

Hvis du booker én session ad gangen:

Pris for første samtale 1399 kr. inkl. moms.

Anden session på 60 minutter 899 kr. inkl. moms.

Efterfølgende sessioner 799 kr. inkl. moms.

Ved fx de nævnte tre sessioner bliver det 3097 kr inkl, moms.

Mulighed 2

Ved køb af tre sessioner med det samme 2547 kr. inkl. moms.

Mulighed 3

Ved køb af fem sessioner med det samme 3875 kr. inkl. moms.

Kontakt mig for spørgsmål og booking

Hvis du er i tvivl, om jeg kan hjælpe dig, kan du ringe på 28 83 07 13 mellem kl. 9.00-16.30 i hverdagene. Jeg tager telefonen, medmindre jeg underviser. Læg i så fald en besked på telefonsvareren eller send en mail på kontakt@vibekefraling.dk. Jeg vender tilbage hurtigst muligt.

Ønsker du at booke, ring eller skriv. Når vi har aftalt en session eller et forløb sender jeg dig en faktura på det aftalte.

Ved køb af tre eller fem sessioner skal disse benyttes indenfor 8 måneder fra købsdato og de er personlige og kan derfor ikke deles mellem flere personer.

Individuel Qigong - Vibeke FralingKh Vibeke

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 LinkedIn 0 Filament.io 0 Flares ×